top of page

POURQUOI FAIRE APPEL A MOI?

facebook_1680099177878_7046846702171314346.jpg

Vous recherchez une diététicienne dynamique et éloquente afin de vous orienter vous, vos partenaires ou vos collaborateurs vers une alimentation saine, équilibrée permettant d'améliorer vos performances ? N'hésitez plus!

 

L'alimentation est aujourd'hui souvent mise de côté et on ne donne plus suffisamment de temps au moment du repas. La consommation de repas rapides ou sur le pouce voire la non-consommation de repas complets entraîne incontestablement une baisse d'énergie, une faim répétée et des grignotages multiples.

 

Toutes ces manifestations engendrent une cascade de réactions métaboliques qui vont de l'hypoglycémie à une sécrétion d'hormone du stress plus élevée. C'est ainsi que l'on peut observer une diminution significative de la productivité.

 

C'est pourquoi par le biais de mes interventions, je veille à accompagner vos collaborateurs vers une alimentation adaptée à leur rythme de travail garantissant ainsi une activité professionnelle performante.

De plus, diplômée du DU d'éducation thérapeutique, mes formations sont tournées vers une intervention ludique avec des ateliers à chaque formation afin de garantir une participation active de vos collaborateurs.

Parce qu'il est aujourd'hui de plus en plus important de se recentrer sur notre bien-être, je serai ravie de vous accompagner dans cette démarche plus que primordiale dans notre société actuelle.

Nutrition & Performance

Comprendre comment la nutrition est responsable de notre niveau de vigilance au quotidien & au travail

Webinaires thématiques

Assimiler de nouvelles connaisances sur des sujets donnés afin d'être le plus en accord avec son alimentation et ses besoins

Cours de cuisine en visio

Apprendre à cuisiner des repas simples et équilibrés directement depuis chez vous

Nutrition & Sommeil

Favoriser l'endormissement et la récupération par un modèle alimentaire sain

Nutrition & Horaires décalés

Adapter son alimentaton à ses horaires afin de ne pas subir d'endormissement ou de grosse fatigue lors de nos journées de travail.

Nutrition en milieu scolaire

Appréhender l'équilibre alimentaire dès le plus jeune âge en transmettant des connaissances par des moyens ludiques et participatifs

Q
U
E
L
S

T
H
E
M
E
S


?

Dégustations

Ateliers

Par quels
moyens?

Evaluations

Cours de cuisine

Jeux

Exercices

TARIFS

Interventions nutritionnelles
- en entreprise
- en milieu scolaire
- en manifestations sportives
- en associations
- ateliers culinaires

Déplacements Paris & Banlieue Parisienne
Devis sur demande

bottom of page